连任三届的区人大代表赵艳琴对于如何做一名合格的人大代表，有着太多的体会与感受。她说：“说实话，自己刚当选时，以为人大代表只是开个会，听听报告举举手，没有什么具体任务，但通过不断参加人大工委组织的各种法律法规培训及视察调研、工作评议等活动，对于代表工作有了更深刻的认识，也知道了自己肩上的责任有多重。”赵艳琴表示，当好一名人大代表，主要是倾听选民的呼声，关注选民的热点难点问题，当好选民的代言人，提出高质量的意见建议。

　　区十六届人大代表雷成多说：“我们是人民群众选出来的代言人，这不仅是荣誉，更是责任，要多提建议、提高质量的建议。更要切记，要依法行使职权。”

　　反映群众的心声是人大代表的基本职责，你要是不说话，就意味着你所代表的几千人的心声被扼杀。区十六届人大代表张青锋说。

　　短短两小时，张继红、田晓琼等新代表通过与老代表交谈、听老代表讲履职的故事，对如何做一名合格的人大代表有了明确认识。新当选的代表纷纷表示，将在未来五年不断加强学习、关注社情民意，传承老代表尽职尽责的精神，不辜负选民的信任与重托！